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口苦舌苔白厚怎么回事?该怎么办?

舌苔厚白是口苦人们经常出现的现象,当舌苔发白时,舌苔我们会感觉舌头好像变厚了,白厚有些涩涩的回事感觉,有时候还会伴随着口苦。该办那么出现这种症状是口苦怎么回事呢?

舌苔厚白是怎么回事

有研究表明,舌苔是舌苔舌体上面说散布的一层苔垢,其实,白厚在正常的回事情况下,我们常人的该办舌苔都会有发白的现象,但一般都是口苦比较薄的发白,如果舌苔厚白就说明你体内的舌苔胃肠已经发生了病变。由于病人的白厚胃气有强弱,及机体的回事寒热,故可形成各种不同的该办病理舌苔,不同的舌苔症状体现出不同的胃肠疾病情况。

舌苔厚白只是一种症状,中医认为主要与胃火密切相关。多数的舌苔厚白是由胃内发生病症引起的,如不及时治疗会对身体产生危害:

1、导致口腔里有难闻气味,甚至出现口臭。

2、会影响人的胃口,进而影响消化功能。

3、会引起胃热,产生积热就会导致面疮。

得了厚白怎么办

吃一些去火的蔬菜,比如:苦瓜。苦瓜比较苦,可以先把苦瓜用盐水焯一下,焯的时候放一点点盐,然后用凉水过一下再进行烹调,这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。

需注意十分注意口腔卫生,每天晨起,睡前和饭后认真地刷牙漱口,必要时,用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。

发生舌苔厚白,上火后,应该多喝水,多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是,不能用果汁来代替白开水,白开水才是最好的饮品。

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