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腰椎强直怎么治疗效果好?

2024-02-27 09:20:52      点击:683
腰椎强直是腰椎很多患者经常出现的,而且这种疾病很多时候适合先天性的强直原因是有很大的关系的,而且在后天患者经常做一些体力活的治疗时候也是容易损伤到腰椎,出现腰椎强直的效果现象的,它对患者的腰椎影响是非常的大的,所以需要及时的强直进行治疗的,那么,治疗腰椎强直怎么治疗?

一:睡硬板床。效果睡硬板床可以减少椎间盘承受的腰椎压力 。

二:注意腰间保暖,强直尽量不要受寒。治疗白天腰部戴一个腰围(护腰带),效果加强腰背部的腰椎保护,同时有利了腰椎病的强直恢复。

三:平时不要做弯腰又用力的治疗动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

四:平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

五:急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 。

六:平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。

通过上文的介绍,相信大家已经对腰椎强直的方法有了一个详细的了解了,患者平时也是需要接受正规的药物或者是中医治疗的,平时在日常生活中患者也是需要尤其的注意的,不然对于腰部的影响也是非常大的,要引起重视来。

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